බර අඩුවීම
- 15 ඔක්තෝබර් 2020 බ්රහස්පතින්දා
මගේ බඩේ මේදය රතු කර ගන්නේ කෙසේද? විශාල උදරයක් ඉවත් කරන්නේ කෙසේද? සහ මිදෙන්න...
- 23 නොවැම්බර් 2019 සෙනසුරාදා
බර අඩු කර ගැනීම සඳහා වඩාත් ඵලදායී ජල ආහාර වේලක් 20 කින් 30 kg ...
- 23 නොවැම්බර් 2019 සෙනසුරාදා
මාසයක් තුළ කිලෝ 20 ක් අඩු කර ගැනීම සඳහා රුමන් සහ තට්ටම් සඳහා සිහින් ආහාර වට්ටෝරු
- 15 මාර්තු 2017 බදාදා
බර අඩු කර ගැනීම සඳහා අර්තාපල් ආහාරය, එළු කිරි වල වාසි සහ ආහාර වේලක් සමඟ බර අඩු කර ගැනීම සඳහා කොන්දේසි මොනවාද ...